MẸ NÊN ĂN GÌ ĐỂ CÓ NHIỀU SỮA VÀ HỒI PHỤC SAU SINH

Sau sinh, sản phụ thường thiếu nhiều chất do mất máu, năng lượng và nước trong quá trình sinh đẻ. Vì vậy, việc bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng và nghỉ ngơi hợp lý để đảm bảo nguồn sữa cho bé và nhanh hồi phục sức khỏe cho mẹ là rất quan trọng. […]